Meditaciones

21. Concéntrate en un dolor de tu cuerpo
22. Mira tu pasado, des-identificado
23. Siente un objeto y conviértete en él.
24. Observa tus estados de ánimo

25. ¡Para!
26. Confronta cualquier deseo.
27. Agótate y caete al suelo.
28. Imagina que estás perdiendo toda tu energía.

FELIZ CUMPLE RADHI (AROMA DE YERBABUENA) (Clickear foto)

Ya no quiero vivir con los temores

que prefiero entregarme a la ilusión

y lo que creo, defenderlo con firmeza

sin historias que me abulten el colchón.

Y si un día me siento transformado

y decido reorientar la dirección

tomare un nuevo rumbo sin prejuicios

porque en el cambio esta la evolución

Evolucion en el cambio esta la evolución

Que mi camino se encuentre iluminado

y la negrura no enturbie el corazón

discernimiento al escoger entre los frutos

decision para subir otro escalón

Vivir el presente hacia el futuro

guardar el pasado en el arcón

trabajar por el cambio de conciencia

dibujar en el aire una canción

Una cancion en el aire una canción...

Lamari-Nirmalita

meditaciones... libros de los secretos...

13. Concéntrate totalmente en un objeto
14. Pon tu consciencia en tu columna vertebral
15. Cierra todos los orificios de la cabeza
16. Absorbe los sentidos en el corazón

17. No elijas, permanece en el medio
18. Mira amorosamente un objeto
19. Siéntate sólo sobre las nalgas.
20. Cómo meditar en un vehículo en movimiento

Hasta ese momento, estaba muy ocupada, muy afanada, muy atareada. Incluso en sueños pensaba solo en la libertad. Y nunca se había planteado qué iba a hacer cuando la alcanzara.
Pero es necesario algo más. Tienes que volverte un creador. Tienes que encontrar alguna creatividad que colme tu libertad, de lo contrario tu libertad está vacía. Necesitas crear algo o descubrir algo. Actualiza tu potencial o entra en ti para encontrarte a ti mismo, pero haz algo con tu libertad. La libertad es tan solo una oportunidad para ti. No es el objetivo en sí misma. Simplemente te da toda la oportunidad de hacer lo que quieras hacer. Cuando eres libre y te sientes triste, es porque todavía no has usado esta oportunidad....
La libertad tiene que ser una fuerza creativa en tu vida, no solo un tipo negativo de libertad. La primera parte es negativa: es simplemente librarse de la prisión, es librarse de las cadenas. Eso ya lo has hecho; ahora estás bajo el cielo, completamente perdido. Quizá nunca has caído en la cuenta de que la persona aprisionada tiene cierta razón para permanecer aprisionada. Esa es la razón por la que millones de personas en el mundo permanecen prisioneras de la religión, de la casta, la doctrina, la nación, el color. Siguen tolerando todo tipo de prisiones; no lo hacen sin ningún motivo. Su motivo es que, cuando están aprisionadas, no tienen ninguna responsabilidad, no tienen que ser creadoras, no tienen que encontrar algún aspecto positivo en su libertad. Para ellas es suficiente permanecer aprisionadas, porque entonces otros seguirán ocupándose de ellas.

OSHO
LIBERTAD
LA VALENTIA DE SER TU MISMO

a)Túmbate como un muerto b)Mira sin mover una pestaña

c) Chupa algo y vuélvete la chupadura


10. Vuélvete la caricia


11. Cierra tus sentidos, vuélvete como una piedra


12. Permítete volverte ingrávido



Meditaciones de "El libro de los Secretos"
en el libro... Osho presenta nos da la explicacion de estas meditaciones

-Centra tu atención en el tercer ojo

-Céntrate en la pausa durante tus actividades cotidianas

-Una técnica para ser consciente en sueños

-Observa el punto de cambio con devoción

Meditaciones de "El libro de los Secretos"

en el libro... Osho presenta nos da la explicacion de estas meditaciones

1. Observa la pausa entre dos respiraciones
2. Observa el punto de cambio entre dos respiraciones
3. Observa el punto de fusión de dos respiraciones
4. Sé consciente cuando la respiración se detiene

Meditaciones de "El libro de los Secretos"

en el libro... Osho presenta nos da la explicacion de estas meditaciones